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<   2016年 06月 ( 6 )   > この月の画像一覧


リベンジ

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やっぱり、6月にも100km走っておきたくて、もう半日休みを取って再挑戦。

今度は午前休。朝5時に起きて車にMTBを積んで職場の駐車場へ。6時に走行スタート。コースは前回とほぼ同じ。違いは前回よりももう少し先まで進んで折り返し地点をちょうど50kmの地点に設定したくらい。

結果は、11:08到着。5時間は切れなかったけれど、前回よりも充実感高し。

ただ、目標としているSDA王滝100kmは、未舗装でアップダウンももっと激しいので時間を削るよりも、負荷をかける方に練習をシフトしないといけないなぁ。

午後の仕事は、ちょっと辛目でした。。。。
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by m_matsukawa | 2016-06-27 22:19 | 二輪人 | Trackback | Comments(0)

いろいろ

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庭にグランドカバーで植えたリピア(イワダレソウ)の花が満開になりました。最初に植えたあたりの花付が悪いので刈り込まないといけないかもしれません。(ほとんど放置状態)

コストコでタイヤ交換しました。

195/60R15の同じ銘柄のタイヤ4本のいろいろ込みの価格がディーラーとコストコで19,611円差でした。

ディーラーの方も「コストコさんにはどうがんばっても敵いません」とのことだったのでコストコにお願いしました。

価格以外にも専用駐車場があるのでいつもの駐車場探しから開放されたり、1,000円分のコストコのガソリンスタンドのプリペイドカードも貰えたりとお得感満載でした。
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by m_matsukawa | 2016-06-23 20:29 | その他・戯言 | Trackback | Comments(0)

6月の80km

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月1回は、自転車で100km走ろうと思っていましたが、6月はあと10日ほど残してスケジュール的に難しそうなので17日に走った80Kmが記録となりそうです。

今年から、ようやく?職場で半休制度が取り入れられました。今の職場は郊外にあって、そのまま走り出せば、市街地の信号に煩わされることなく快適なライドが楽しめそうなので、半休制度をうまく活用して午後から100km走れないかとチャレンジしたのですが、如何せんなんだかんだで、午後2時からしか走り出せず、午後6時までの4時間で80kmを走って時間切れとなりました。

コースは、矢作川沿いを走って奥矢作湖を1週して帰ってくるコースです。

同じペースであと1時間走れれば、5時間で100kmと4月に立ててた目標を達成出来たので、走りはじめが1時間送れたことが悔やまれる結果となりました。
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by m_matsukawa | 2016-06-20 20:07 | 二輪人 | Trackback | Comments(0)

ロッキングチェア改

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お気に入りのコールマンのロッキングチェア。前回、座面を張り替えてから約4年で6xKgの体重に耐えかねて再び破れました。前回は、車用の防水シートカバーを加工して作りましたが、防水製は、長時間座ると背中が蒸れます。なので今回は、竹製のラグマットが、45cm×120cmとちょうどよいサイズだったのでこれを使ってみました。

細かい加工は面倒だったので、超強力両面テープと木ネジ(8箇所)で固定して完成です。

長女で試して問題が無さそうだった(笑)ので、座ってみました。見た目のとおり、涼しげでなかなか良いです。

材料:竹製のラグマット(45cm×120cm) 798円
   超強力両面テープ 500円
   木ネジ 
改修時間:15分

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by m_matsukawa | 2016-06-13 21:03 | 庭人 | Trackback | Comments(0)

BeforeAfter

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これまで毛先を揃える位のカットしかしてこなかった長女(小6)が初めて大幅に髪を切りました。

本人曰く、
・めちゃくちゃ軽くなった
・洗髪も、その跡のドライヤーもめっちゃ楽になった
・世界が変わった
とのことでした。

親バカとしては、堀北真希のCMのように振り向いて「おまたせ」といってもらいたいところです。

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by m_matsukawa | 2016-06-11 20:31 | 親ばか~ん | Trackback | Comments(0)

運動会

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娘の小学校生活最後の運動会は、時代の流れにあわせて組体操や騎馬戦が無くなったりと、少し雰囲気の変わった運動会となりましたが、恙無く終えることが出来ました。

長男の時からあわせ足掛け8回、来年からはもう見に行くことも無いのだと想うと少し寂しいような気もします。
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by m_matsukawa | 2016-06-06 20:42 | 親ばか~ん | Trackback | Comments(0)