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真夏の110km

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四国に行く予定がキャンセルになってしまったので、その代わりに自転車で110km程走ってきました。朝5時に自宅を出発。雨沢峠を越えてそのままR363を東進。明智鉄道の明智駅が折り返し地点。帰りは、明智から明智川沿いを南下して、矢作川に合流後は、そのまま矢作川沿いに下っていつものコースで帰宅です。

休憩時間込みで約7時間の行程でした。熱中症を避けるためにいつもより多めに休憩をとったせいか、帰宅後の疲れがいつもより少ない気がしました。

それにしてもコンビニは便利ですね。体に熱が溜まって走っても放熱しないと思えば、コンビニに寄ってクールダウン。イートンのスペースがあれば、更に嬉しいです。

帰りにもうひと峠あるとコースとしては完璧かな?

ファミリーマート・瀬戸中品野町店 20km地点 補給品:即効元気
サークルK明智店       52.3km地点 補給品:小倉フレンチ・水
サークルK広瀬店       86.6km地点 補給品:アイスコーヒー・シュークリーム
セブンイレブン日進三本木町店 103.1km地点 補給品:ガリガリ君
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by m_matsukawa | 2016-08-22 21:38 | 二輪人 | Trackback | Comments(0)
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